Aktualności

Najnowsze informacje z klubu

PRACUJĄ JUŻ RAZEM! ZDJĘCIA Z PONIEDZIAŁKOWEGO TRENINGU NA BIEŻNI

Przygotowania do sezonu Ligi Centralnej wkroczyły w drugą fazę. Do tej pory zawodnicy pracowali indywidualnie wg rozpiski Adama Ambroziaka, trenera przygotowania fizycznego i motorycznego.

W poniedziałek 11 sierpnia nasza drużyna spotkała się na pierwszym wspólnym treningu, który odbył się na bieżni boiska przy ul. Wierzyńskiego. Adam Ambroziak, nasz nowy trener przygotowania fizycznego, był zadowolony z pracy, jaką zawodnicy wykonali w trybie indywidualnym.

 – Przez najbliższe dwa tygodnie mocno popracujemy, zarówno w hali, jak i na siłowni. Potem przyjdzie czas na mecze kontrolne, które rozpoczniemy od turnieju w Nowej Soli – mówi pierwszy trener Tomasz Góreczny.

Adam Ambroziak, nowy trener przygotowania fizycznego Siódemki Miedź Legnica

We wtorek naszą drużynę czeka trening na siłowni w klubie SkyFitness24, a w środę zajęcia w hali Zespołu Szkół Integracyjnych na Piekarach, na obiektach którego zostanie zrealizowany cały okres przygotowawczy do sezonu 2025/25.

Nasza fotogaleria z poniedziałkowego treningu na bieżni → TUTAJ.

FOT. JAKUB WIECZOREK